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Alimentos con ácido hialurónico, el ‘secreto de la juventud’

Antes sólo se inyectaba en la piel, pero en la actualidad lo podemos usar en cosmética y alimentación. Descubre qué alimentos aportan ácido hialurónico.

Origen: Alimentos con ácido hialurónico, el ‘secreto de la juventud’

Con los años las arrugas hacen su aparición y luchamos contra ellas con todas nuestras armas. Una de ellas es el ácido hialurónico. En sus comienzos sólo se inyectaba directamente en la piel, pero en la actualidad lo … Ver más detalles de Alimentos con ácido hialurónico, el ‘secreto de la juventud’

Para bajar de peso, no hay que contar calorías: lo importante es la calidad de la comida – NYT

Fuente: Para bajar de peso, no hay que contar calorías: lo importante es la calidad de la comida por The New York Times – Read in English

 

Una nueva investigación sugiere que lo que realmente hace la diferencia no es cuánto comes, sino qué tipo de alimentos ingieres; mientras más verduras y menos azúcares, es más probable que pierdas peso sin tener que preocuparte por las porciones.

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Por qué es un error quitar las pepitas a la sandía – BuenaVida

via Por qué es un error quitar las pepitas a la sandía | BuenaVida | EL PAÍS.

Pasan desapercibidas o van directas a la basura, pero el potencial de las semillas del fruto de agua es enorme.

Comemos, habitualmente pepas … Ver más detalles de Por qué es un error quitar las pepitas a la sandía – BuenaVida