{"id":7,"date":"2014-08-19T16:59:17","date_gmt":"2014-08-19T16:59:17","guid":{"rendered":"http:\/\/chicu.cl\/datos\/?p=7"},"modified":"2014-08-19T16:59:17","modified_gmt":"2014-08-19T16:59:17","slug":"5-beneficios-para-la-salud-que-nos-brindan-los-abrazos-y-besos-publimetro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chicu.cl\/datos\/5-beneficios-para-la-salud-que-nos-brindan-los-abrazos-y-besos-publimetro\/","title":{"rendered":"5 beneficios para la salud que nos brindan los abrazos y besos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">5 beneficios para la salud que nos brindan los abrazos y besos \u2013 Publimetro.<\/p>\n<p style=\"margin-top: 1em;margin-bottom: 1em;font-size: 1.05em;color: #000000;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.publimetro.cl\/_internal\/gxml!0\/2qijkhn0ctpwx8acoz5fxkpvtmr4nbh$al65crj5hgqg0z3wkrje2db5osxzt4q\/kiss7.jpeg\" alt=\"\" width=\"858\" height=\"540\" \/>Diversos estudios realizados por especialistas han encontrado que\u00a0<b>los besos y los abrazos tienen beneficos en nuestra salud<\/b>. Baja de presi\u00f3n arterial alta y la disminuci\u00f3n del estr\u00e9s, son algunos de ellos.<\/p>\n<p style=\"margin-top: 1em;margin-bottom: 1em;font-size: 1.05em;color: #000000;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;text-align: justify\">El doctor\u00a0<b>Michael Lavin<\/b>, director psiqui\u00e1trico de la\u00a0<b>Universidad Lourdes, en Ohio, Estados Unidos<\/b>, mencion\u00f3 que \u201cun abrazo baja los niveles de presi\u00f3n arterial y libera la hormona llamada oxitoxina, que hace que la gente logre sentirse mejor\u201d.<\/p>\n<p style=\"margin-top: 1em;margin-bottom: 1em;font-size: 1.05em;color: #000000;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;text-align: justify\">Aqu\u00ed les presentamos\u00a0<b>cinco beneficios<\/b>\u00a0que provocan en nuestra salud esas muestras de cari\u00f1o:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><b>1.- Reduce la presi\u00f3n arterial.<\/b>\u00a0 Un estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte demostr\u00f3 que efectivamente elrecibir\u00a0un abrazo reduce la presi\u00f3n arterial, adem\u00e1s de la reducci\u00f3n de la hormona del estr\u00e9s (cortisol), solo hacen falta 20 segundos de abrazo para obtener tales beneficios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La hormona que nos hace sentir mejor y que es liberada por los abrazos y besos es la oxitocina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><b>2.-\u00a0Beneficios\u00a0cardiovasculares.<\/b>\u00a0Karen Grewen, investigadora de la<b>\u00a0Universidad de Carolina del Norte<\/b>\u00a0y especialista en medicina psicom\u00e1tica, menciona que \u00abel apoyo de la pareja est\u00e1 relacionado con un aumento del nivel de oxitoxina tanto en hombres como en mujeres, si bien en las mujeres este aumento traer\u00eda m\u00e1s beneficios, sobre todo en los relacionados con el coraz\u00f3n y el sistema cardiovascular\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cabe mencionar que esta teor\u00eda tiene efecto solamente si el abrazo es recibido o dado por una persona querida. \u201cLos abrazos de alguien desconocido, no tendr\u00edan el mismo efecto\u201d, mencionaron los especialistas, seg\u00fan publica Holadoctor.com.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><b>3.- Los besos tienen un efecto parecido al de un analg\u00e9sico.<\/b>\u00a0Estos act\u00faan en la disminuci\u00f3n de la depresi\u00f3n, adem\u00e1s de fortalecer las defensas inmunol\u00f3gicas, inform\u00f3 el doctor Aurelio Valdivieso del Servicio de Salud de Oaxaca, en M\u00e9xico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><b>4.- Un beso hace quemar de 12 a 15 calor\u00edas.\u00a0<\/b>Siempre y cuando sea intenso, pues se mueven 36 m\u00fasculos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><b>5.- Besar disminuye las arrugas.<\/b>\u00a0 Al realizar constantemente este movimiento de m\u00fasculos, estos se ejercitan, por lo que se retrasa la aparici\u00f3n de arrugas. Seg\u00fan\u00a0public\u00f3\u00a0Enfoque Oaxaca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 beneficios para la salud que nos brindan los abrazos y besos \u2013 Publimetro. 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