{"id":295,"date":"2014-08-19T20:39:47","date_gmt":"2014-08-19T20:39:47","guid":{"rendered":"http:\/\/chicu.cl\/datos\/?p=4"},"modified":"2014-08-19T20:39:47","modified_gmt":"2014-08-19T20:39:47","slug":"conozca-7-beneficios-de-los-abrazos-publimetro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chicu.cl\/datos\/conozca-7-beneficios-de-los-abrazos-publimetro\/","title":{"rendered":"Conozca 7 beneficios de los abrazos"},"content":{"rendered":"

Conozca 7 beneficios de los abrazos \u2013 Publimetro<\/a>.<\/p>\n

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Diversos\u00a0estudios han demostrado<\/b>\u00a0que los\u00a0abrazos son una actividad<\/b>\u00a0que resulta muy\u00a0beneficiosa<\/b>\u00a0para la\u00a0salud emocional<\/b>.<\/p>\n

No se ha establecido el n\u00famero de\u00a0abrazos necesarios al d\u00eda<\/b>. Sin embargo, s\u00ed se han estudiado y revelado los\u00a0m\u00faltiplesbeneficios\u00a0<\/b>de la conducta de abrazar, que van desde mejorar lasrelaciones interpersonales<\/b>\u00a0hasta\u00a0fortalecer la confianza<\/b>\u00a0yseguridad<\/b>\u00a0de las personas.<\/p>\n

Aqu\u00ed\u00a0siete beneficios de los abrazos<\/b>:<\/p>\n

1. Ofrecen\u00a0consuelo<\/b>, ayudan a\u00a0reducir la tristeza y la depresi\u00f3n.<\/b><\/p>\n

2. Ayudan a\u00a0mejorar la\u00a0comunicaci\u00f3n<\/b>, ya que se puede expresar lo que se siente sin necesidad de palabras.<\/p>\n

3.\u00a0Reducen<\/b>\u00a0los niveles de\u00a0estr\u00e9s.<\/b><\/p>\n

4. Generan un sentido de\u00a0agradecimiento<\/b>.<\/p>\n

5. Estudios han revelado que recibir\u00a0un abrazo<\/b>\u00a0ayuda a fortalecer la\u00a0autoestima.<\/b><\/p>\n

6. Brindan\u00a0energ\u00eda<\/b>\u00a0y aumentan la\u00a0vitalidad<\/b>.<\/p>\n

7. Fortalecen el\u00a0sistema inmunol\u00f3gico<\/b>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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